• Jour 36 : Protéines Pures

    Poids : 72,9kg

    Perte depuis la veille : 800g

    Perte totale : 4 kg

    Petit déjeuner :
    - café + lait écrémé + aspartam
    - un yaourt 0% édulcoré

    Déjeuner :

    - gratin de steak hachés
    - un verre de coca light

    Diner :
    - une crêpe Dudu aux sons, au jambon DD et cancoillotte
    - une part de gateau Dudu au chocolat

    Super contente de voir enfin un 2 sur la balance ;)

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