• Jour 36 : Protéines Pures

    Par Ewilan dans Mon régime, jour après jour! le 13 Janvier 2010 à 09:06
    Poids : 72,9kg

    Perte depuis la veille : 800g

    Perte totale : 4 kg

    Petit déjeuner :
    - café + lait écrémé + aspartam
    - un yaourt 0% édulcoré

    Déjeuner :
    - gratin de steak hachés
    - un verre de coca light

    Diner :
    - une crêpe Dudu aux sons, au jambon DD et cancoillotte
    - une part de gateau Dudu au chocolat

    Super contente de voir enfin un 2 sur la balance ;)

    Tags Tags : , , , ,

  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :